20 régimes efficaces utilisés par les stars, attention le 13ème est dangereux

Les bonnes résolutions pour les stars: perdre le poids superflus pris pendant les fêtes de fin d’année

5. Jessica Alba : 3-2-1

Le régime 3-2-1 de Jessica Alba consiste à manger 3 repas par jour, associés à deux encas (2 carrés de chocolat noir) et 1 litre d’eau par jour. Dis comme ça ça n’a pas l’air bien compliqué. Mais pour avoir une jolie taille de guêpe, elle a porté un corset, après sa grossesse.

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6. Pink : Végétarienne + sport

Pink a réussi à perdre 33 kilos en devenant végétarienne et en faisant du sport six jours par semaine en plus du yoga. Pink a toujours affiché un corps musclé mais pendant sa grossesse, elle s’était lâché sur les cheesecakes. Avec deux coachs pour la bouger, elle est parvenu à son objectif.

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