20 régimes efficaces utilisés par les stars, attention le 13ème est dangereux

Les bonnes résolutions pour les stars: perdre le poids superflus pris pendant les fêtes de fin d’année

9. Gwyneth Paltrow : Clean program

Le clean program consiste à réaliser des détox plusieurs fois par an. Ainsi durant ces périodes elle supprime le lait, le sucre, le gluten et tous les produits transformés. Elle mise aussi sur le yoga quatre fois par semaine.

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10. Lady Gaga : Petits pots

Ce régime fait un tabac chez les stars et Lady Gaga s’est laissé convaincre. Il consiste à manger 10 à 14 petits pots dans la journée durant une à deux semaines. Si vous avez un petit creux? Vous prenez un petit pot évidemment !

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